To jedno z najczęściej zadawanych mi pytań. Wiele osób poszukuje dróg na skróty przed egzaminem rocznym z WF (w wojsku), przed egzaminem do szkoły oficerskiej, podoficerskiej, przed egzaminami do jednostek specjalnych (NIL, FORMOZA, GROM, JSK), przy zaliczeniach na różnego rodzaju szkoleniach, przy zawodach biegowych, pływackich, nordic walking, [...]
Dorian Yates jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych kulturystów na świecie (może poza Arnoldem Schwarzeneggerem i Ronniem Colemanem). Yates sześciokrotnie zdobył tytuł Mr. Olympia (1992, 1993, 1994, 1995, 1996, 1997). Na scenie ważył ~ 120 kg, poza sezonem o wiele więcej (ponad 135 kg). Zapewne, gdyby nie kontuzje, Dorian mógłby w kolejnych [...]
[...] Marzec 2009 ( niedziela ) Miejsce: Sochaczew Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji ul. Olimpijska 3 Informacje: Sławomir Cypel Tel.603 177 070 E-mail. [email protected] Strona- www.mmaction.pl Walki odbywają się w systemie: 1. Turniejowym. 2. Pojedynczych starć. 1. System turniejowy dzieli się na: -Turniej juniorów ograniczona formuła (15-16-17-latkowie [...]
W dniach od 5 (czwartek) do 6 (piątek) października w klubie MMA Warszawa gościł będzie jeden z czołowych zawodników mma w wadze lekkiej - Brazylijczyk Vitor "Shaolin" Ribeiro. Vitor Ribeiro legitymuje się rekordem 15-1-0 i wygrał m.in. z takimi zawodnikami jak Joachim Hansen, Chris Brennan czy Jean Silva. Vitor Shaolin Ribeiro to również 4-krotny [...]
"Pozwolilem sobie przekopiowac wypowiedz organizatora zawodow Dudu z innego forum,wierze ze nie bedzie to odczytane negatywnie. W zawodach wzięło udział 233 zawodników z 26 klubów z całej Polski. Do tej pory były to największe zawody Jiu-Jitsu w kraju. Walki odbywały się na czterech polach maty. Tylko jedna kategoria została rozegrana systemem [...]
[...] L Oczywiście rękawice bez śladów użytkowania - jeszcze pachną nowością :) Real foty dla zainteresowanych na maila... Info: SportMasters.pl Nowy ulepszony model rękawic do mma, najczęściej używany w zawodach UFC, Cage Rage itd. Wykonane z naturalnej skóry, zapinane na rzep. Dłoń wewnątrz nie zabudowana, umożliwia chwytanie, profilowany wkład. [...]
KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY 1. Nazwa imprezy: I Otwarte Mistrzostwa Mazowsza Seniorów w Submission Fighting Pod honorowym patronatem Burmistrza Bielan Zbigniewa Dubiela 2. Cel: Wyłonienie Mistrzów Mazowsza w Submission Fighting w poszczególnych kategoriach wagowych, Promocja dyscypliny, Zachęcenie do [...]
1.) WSTĘP 2.) TRENING a.) CEL TRENINGU SIŁOWEGO b.) MOŻLIWOŚĆ POŁĄCZENIA TRENINGU SIŁOWEGO Z TRENINGIEM SW c.) RÓŻNE TYPY TRENINGU d.) TRENING DOMATORA 3.) ODŻWYWIANIE 4.) REGENERACJA 5.) SUPLEMENTACJA 6.) PODSUMOWANIE 7.) BIBLIOGRAFIA 1.) WSTĘP Artykuł został napisany ze względu na wielką liczbę pytań odnośnie treningu siłowego w przypadku [...]
Poniżej są, według mnie bardzo ciekawe, fragmenty książki Konrada Raczkowskiego "Sztuka Walki i Samoobrony w aspekcie historycznym, prawnym, psychologicznym".Autor, w okresie styczeń-listopad 2007 r. przeprowadził wywiady-sondaże z czołówką polskich sportowców, mistrzów sztuk i systemów walki. Wywiad polegał na zadaniu każdemu z nich 4 tych [...]
[...] Shaolin Kung Fu - Sekcja Chińskich Sztuk Walki http://skf-sekcja.w.interia.pl Gliwice: Kodokan Gliwice - MMA, K1, Muay Thai, BJJ http://mma.gliwice.pl/ Jarocin: Sekcja WuWei Jarocin - Tai Chi Chuan Kung Fu stylu Yang Chen www.taichijarocin.prv.pl Kalisz: Boks i Kickboxing [...]
EDYCJA Rafał(aktualizacja: 04.09.2011): Aktualny kalendarz zawodów Brazylijskiego Jiu-Jitsu, Submission Fighting oraz Grapplingu na rok 2010/2011: Brazylijskie jiu jitsu: * 16 październik 2010 - XII Liga brazylijskiego jiu-jitsu - Warszawa * 24 październik 2010 - Maddog Cup - Piła * 20-21 listopad 2010 - VI Mistrzostwa Polski w Brazylijskim [...]
Dnia 19 Lutego podczas gali kickbokserskiej organizowanej przez KS SEMIRAMIDA PUŁTUSK odbedzie sie walka w formule MMA Kuźmiński vs Najman.Tak na moje oko to jest rywal akurat dla Najmana,sportami walki zajmuje sie od roku wczesniej byl strongmanem Jacek Kuzmiński Jest jednym z trójboistów o ogromnym talencie,którzy osiągneli sporo w tym [...]
Witajcie, Mamy przyjemność powitać nowego zawodnika w naszym fighter’skim Teamie. Jest nim Piotr "KOBE" Kobylański. Piotrek to 29-letni zawodnik z Gdyni. Zapisany wielkimi literami w historii polskiego kick-boxingu, jako pierwszy Mistrz Świata K-1 w kat.wagowej do 67kg z 2007 roku federacji WAKO. Stoczył 182 walki, w bilansie 142 wygrane i 40 [...]
Jest jednym z trójboistów o ogromnym talencie,którzy osiągneli sporo w tym sporcie,ale mogli osiągnąc znacznie więcej,tylko przeciwności życiowe przeszkodziły im to zdobyć.Jacek Kuźmiński to dowód jak wielkie cięzary można dzwigać w młodym wieku. Poczatki Swoja kariere sportowa rozpoczal w wieku 15 lat,byl rok 1990 Jacek zapisał sie na silownie w [...]
W sobotę 15 grudnia na warszawskich Bielanach odbyła się premierowa gala sztuk walki Kokoro Cup. Inicjatorem imprezy był Bielański Klub Karate Kyokushin. Zapraszam do przeczytania relacji. NAJWAŻNIEJSZA JEST SIŁA SERCA Bielańskiemu Klubowi Karate Kyokushin urodziło się piękne dziecko. Nazywa się Kokoro Cup. - To gala sztuk walki jakiej jeszcze nie [...]
Poniżej znajduje się lista zawodów Grapplingowych, które odbędą się w roku 2013: GRAPPLING 10 marca – Puchar Polski w Grapplingu GI (Skała k. Krakowa) 23-24 marca - Puchar Polski Seniorów w Grapplingu No Gi (Szczecin) 18-19 maja – Puchar Polski Seniorów w Grapplingu Gi (Konin) 28-31 kwietnia – Mistrzostwa Europy Grappling GI, NOGI, MMA (Węgry) [...]
[...] jeszcze kilku zawodników z Polski. Kolejne ogłoszenia już wkrótce. Tymczasem rusza przedsprzedaż biletów na galę na oficjalnej stronie internetowej organizacji aca-mma.com oraz na portalu eventim.pl. W puli promocyjnej przeznaczonej do przedsprzedaży do 10 października jest tylko 350 biletów, których ceny są tylko teraz obniżone o 15%. [...]